Sarapan Yuks!

Sarapan amatlah penting bagi kesehatan secara keseluruhan. Sarapan juga waktu yang paling tepat, karena terakhir makan malam + tidur = waktu sarapan = 12 jam.

Makanlah yang cukup dengan tetap memperhatikan 4 sehat 5 sempurna.

Baca lanjutannya di blog IHHC.